Lesetipp: „So bleibt die Hitze außen vor“
Wenn es in der Wohnung heiß wird und die Temperatur über Nacht kaum unter die 20-Grad-Marke fällt, lässt sich durch vielfältige Maßnahmen Abhilfe schaffen – von der Querlüftung in den kühleren Nacht- und Morgenstunden über Sonnenschutzfolien, Plissees und Jalousien an den Fenstern bis hin zu Ventilatoren und Klimageräten.
Doch „wer nachhaltig für Hitzeschutz sorgen will, muss ans Gebäude“, erklärt die Stiftung Warentest, die jüngst ihr Dossier zum Thema „Hitzeschutz“ aktualisiert hat. Denn: „Die Wärme in den Räumen zu bekämpfen ist gut – noch besser ist es, sie gar nicht erst hineinzulassen.“
Know-how zu sechs Unterthemen
Die Veröffentlichung der Stiftung Warentest ist aber nicht nur für Eigentümerinnen und Eigentümer gedacht: Sie empfiehlt sich für all diejenigen, die sich an heißen Tagen (und in den tropischen Nächten dazwischen) nach etwas Abkühlung sehnen – kurz-, mittel- oder langfristig, durch kleinere Maßnahmen oder auch bauliche Veränderungen.
Das Dossier widmet sich sechs Unterthemen, von denen drei Themen auch mit einem Produkttest verlinkt sind (im Folgenden durch ein * gekennzeichnet):
1. Dachüberstände: Sonnenschutz durch Architektur
Große Dachüberstände können Fenster und Fassaden gezielt beschatten und verhindern so, dass sich Innenräume unnötig aufheizen. Bereits bei der Planung eines Gebäudes oder im Rahmen von Sanierungen lohnt es sich, den baulichen Sonnenschutz mitzudenken.
2. Fassaden- und Dachdämmung: Sommerhitze draußen lassen
Eine gute Wärmedämmung schützt nicht nur im Winter vor Kälte, sondern hält im Sommer auch die Hitze länger draußen. Besonders das Dach spielt dabei eine wichtige Rolle, da es an sonnigen Tagen besonders stark erwärmt wird. Genannt werden hier u. a. die Wahl des richtigen Baustoffs: Ziegel oder Kalkstein sind aufgrund ihrer Fähigkeit Wärme zu speichern gegenüber den häufig verwendeten Leichtbaustoffen die deutlich bessere Variante.
3. Sonnenschutzglas und Schutzfolien: So schirmen Sie ab*
Spezielle Sonnenschutzverglasungen und von außen nachrüstbare Fensterfolien reduzieren den Wärmeeintrag durch Sonneneinstrahlung deutlich. Welche Lösungen sich besonders bewähren und worauf beim Kauf zu achten ist, zeigt der verlinkte Produkttest.
4. Rollläden, Jalousien, Markisen und Sonnensegel
Außenliegender Sonnenschutz gilt als besonders wirksam, weil er die Sonnenstrahlen bereits vor dem Fenster abfängt. Je nach Gebäudesituation kommen unterschiedliche Systeme infrage – von klassischen Rollläden bis zu flexiblen Sonnensegeln. Wo das nicht möglich ist, helfen Jalousien und Plissees, die es auch mit Thermo- und UV-Schutz gibt.
5. Lüften per Hand, Luftkühler oder Ventilator*
Richtiges Lüften kann die Raumtemperatur spürbar senken, wenn die kühlen Nacht- und Morgenstunden genutzt werden. Ventilatoren und Luftkühler sorgen zusätzlich für Luftbewegung und erhöhen das subjektive Wohlbefinden – ihre Wirksamkeit vergleicht die Stiftung Warentest im Produkttest.
6. Das leisten moderne Klimageräte*
Klimageräte können Innenräume auch an besonders heißen Tagen zuverlässig herunterkühlen, unterscheiden sich jedoch deutlich hinsichtlich Energieverbrauch, Lautstärke und Kühlleistung. Der Produkttest hilft dabei, geeignete Modelle zu vergleichen und die passende Lösung auszuwählen.
Das Dossier bietet damit einen praxisnahen Überblick über Möglichkeiten, Wohnräume wirksam vor Sommerhitze zu schützen – von einfachen Sofortmaßnahmen bis hin zu langfristigen baulichen Lösungen. So finden sowohl Mieterinnen und Mieter als auch Eigentümerinnen und Eigentümer passende Ansätze, um das Raumklima an heißen Tagen spürbar zu verbessern.
Quelle: Stiftung Warentest
-
Dossier „Kühlen, Lüften, Dämmen – So bleibt die Hitze außen vor“ der Stiftung Warentest vom 27.05.2026 -
„Sonnenschutzfolien im Test. Erschwinglicher Hitzeschutz für das Fenster“ der Stiftung Warentest vom 11.06.2021 -
„Test: Kühlgeräte senken die Temperatur höchstens um 1 Grad“ von saldo vom 27.05.2025 -
„Klimageräte im Test. Effizient cool bleiben – die besten Klimaanlagen“ der Stiftung Warentest vom 27.05.2026 -
Bild: iStock/RussieseO